Rajin Mengonsumsi Matcha Bakal Berikan 3 Manfaat Ini Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Rajin Mengonsumsi Matcha Bakal Berikan 3 Manfaat Ini Bagi Kesehatan dan Kecantikan

tiara susma
Wednesday, 13 March 2019, 19:00:37 763 0
Ini manfaat matcha Teens! (dok. unsplash)
Ini manfaat matcha Teens! (dok. unsplash)

Matcha sering menjadi bahan utama untuk berbagai minuman dan makanan seperti mochi, es krim, dan soba.

Teh hijau berbentuk bubuk asal Jepang ini ternyata tidak hanya enak, namun juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit lho.

Berikut 3 manfaat yang kamu dapat dari rajin mengonsumsi matcha!

Meningkatkan Metabolisme

Salah satu manfaat dari matcha adalah dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Mengonsumsi matcha juga disebut ampuh membakar kalori-kalori dalam tubuh. Maka dari itu, matcha sangat dianjurkan untuk mereka yang sedang melakukan program diet.

Ini manfaat matcha Teens! (dok. unsplash)
Ini manfaat matcha Teens! (dok. unsplash)

Membuat Wajah Lebih Glowing

Matcha ternyata memiliki kandungan antioksidan yang jauh lebih banyak dari teh hijau pada umumnya. Kandungan antioksidan ini bertugas untuk melindungi kulit dari sinar matahari, menangkal radikal bebas serta membuat wajah tampak lebih glowing dan cerah.

Ini manfaat matcha Teens! (dok. unsplash)
Ini manfaat matcha Teens! (dok. unsplash)

Membantu Mengurangi Stress

Saat kamu sedang dilanda stress, mengonsums matcha disebut dapat meredakan tingkat kecemasan dan stress-mu. Hal itu dikarenakan adanya Polyphenol yang terkandung dalam matcha. Kandungan itu dianggap ampuh meredakan stress dan menenangkan pikiran.

Last Editor : Khairiyah Sartika
loading...
Komentar
-TERPOPULER-
Signin/Signup

Selamat Datang di teen.co.id

Jika tidak dapat login/signup akun, silahkan kontak kami
Twitter: @teencoid, Facebook: TeenIndonesia, Email: teen@teen.co.id

Term & Condition