Selain Menjaga Kesehatan Tubuh, Olahraga Juga Berikan 3 Manfaat Ini untuk Kulitmu

Selain Menjaga Kesehatan Tubuh, Olahraga Juga Berikan 3 Manfaat Ini untuk Kulitmu

tiara susma
Thursday, 13 September 2018, 17:50:40 727 0
unsplash.com
unsplash.com

Olahraga jadi salah satu aktivitas yang dianjurkan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh kita. Tak hanya baik untuk kesehatan tubuh saja, olahraga ternyata juga memiliki banyak manfaat untuk mempercantik kulit kita lho. Berikut beberapa manfaat yang akan didapatkan kulitmu jika rajin olahraga.

Kulit menjadi Lebih Glowing

Melakukan olahraga secara rutin akan membuat darah terpompa lebih cepat. Hal itu kemudian akan menyebabkan sirkulasi oksigen dan nutrisi di dalam tubuh meningkat. Setelah itu, wajahmu akan secara otomatis terlihat lebih glowing dan bercahaya. Efek ini bahkan akan bertahan selama satu jam.

Jarang Muncul Jerawat

Dampak langsung yang akan kamu rasakan setelah rajin berolahraga adalah jarangnya muncul jerawat di wajah. Olahraga secara rutin akan mengeluarkan minyak tersumbat dan berbagai kotoran dari pori-pori kulit kita.

Kulit Menjadi Lebih Kenyal

Tak hanya dua manfaat diatas saja, rajin olahraga juga akan membuat kulitmu terlihat lebih kenyal. Hal itu dikarenakan meningkatnya produksi kolagen saat kita berolahraga. Kolagen sendiri memang disebut dapat membuat wajah menjadi lebih kenyal dan kencang.

Last Editor : Tubagus Guritno
loading...
Komentar
Signin/Signup

Selamat Datang di teen.co.id

Jika tidak dapat login/signup akun, silahkan kontak kami
Twitter: @teencoid, Facebook: TeenIndonesia, Email: teen@teen.co.id

Term & Condition